I to će proći

Како се осећамо и како се прилагођавамо при великим животним променама? Како животне промене стављају на пробу наша уверења и ставове које смо узимали здраво за готово? Зашто нас више погађају начини на које се промене догађају од самих промена? Како размишљамо о животним променама и како им се опиремо и да ли смо уопште створени да се прилагођавамо? Зашто нас збуњује реч „пензија“? Како прихватити отказ, развод, тешку болест, повратак са породиљског, родну неопредељеност…? Како нам при томе може помоћи сазнање „и то ће проћи“?

Џулија Самјуел, водећа британска психотерапеуткиња кроз више студија случајева помаже нам да нормално прихватимо животне промене којих се највише плашимо у поједним фазама живота. Јер, ако је промена део природног поретка ствари зашто се тако много нас осећа неприпремљено да се носи са њом? Ауторка се одлучила за промене које се догађају у пет централних аспеката живота: породични односи, љубав, посао, здравље и идентитет и пише о томе како се мењамо, шта при томе осећамо, како се из тога развијамо а шта нас успорава. На крају сваке теме ауторка наводи релевантна научна истраживања и статистику.